Marc Masip nos habla de cómo hacer un buen uso de la tecnología

Marc Masip, director y psicólogo del Instituto psicológico Desconect@, nos habla en la conferencia de #SabadellForum del uso que le damos a las tecnologías. En primer lugar, en la conferencia ha explicado el impacto que tienen las nuevas tecnologías en los jóvenes y adolescentes, ya sea por las redes sociales, los videojuegos o el teléfono móvil.

Esto puede provocar graves consecuencias en ellos, como es el caso del aislamiento social, una baja importante en el rendimiento académico, problemas de sueños y oscilaciones en el estado de ánimo. En segundo lugar, da varios consejos para ayudar a que nuestros hijos hagan un uso responsable del teléfono móvil, poniéndoles límites y normas pero haciéndoles caso.

Finalmente, propone variables para hacer un uso más saludable del teléfono móvil, siempre teniendo en cuenta que las prioridades básicas para una persona es tener relaciones humanas, y no virtuales.

Publicado en Desconecta.