Aprenem plegats – El País BBVA

El psicòleg, director d’Institut Psicològic Desconect@ i expert en addiccions a les noves tecnologies, Marc Masip, adverteix dels perills de la dependència a les pantalles, que provoquen problemes de son, de rendiment acadèmic i de socialització.

La proposta de Masip passa per l’educació en el bon ús de les pantalles i pautes com “PIVE”: pensar, intuir, viure i avaluar on i quines imatges compartim, com evitar que ens perjudiquin i de quina manera podem aprofitar el millor de la tecnologia en la nova era digital.

En el seu llibre ‘Desconnecta’, Marc Masip planteja les bases d’una “dieta digital” per superar la nostra elevada dependència al mòbil i millorar la nostra relació amb les pantalles.

Posted in Desconecta, Instituto Psicológico.